Levensritmes

Druk .., druk , druk dat zijn we tegenwoordig allemaal. 

Rennen , springen, vliegen , duiken, vallen, opstaan en weer doorgaan.....onderdeel van de tekst van een bekend liedje van Herman van Veen. Tekenend voor de tijd waarin we leven. 

We kunnen het allemaal ......druk , snel, rennen, haasten, vallen, opstaan, stilstaan, rustig aan, alleen gaan we er meestal niet natuurlijk mee om. Inmiddels worden velen van ons neurotisch, chaotisch en autistisch.

Erg belangrijk is om te luisteren naar je lichaam en je intuïtie die het beste ritme weten voor jou op ieder moment. Je innerlijke onrust, stress, hoofd vol met gedachten, onvrede, ontevredenheid of welke ongemakken je maar kan ervaren geven aan dat je je ritme moet vertragen om weer zicht te krijgen op de stand van zaken zal ik maar even zeggen. 

Door je tempo te vertragen kun je zien waar de dingen uit balans zijn, zodat je hier en daar de dingen kunt bijsturen om je innerlijke vreugde en vrede weer te herstellen.

Boeken:

Mellie Uyldert - De levensritmes